manager_header

Intuition erfahren mit Y O G A
Atem, Geist und Körper im Einklang

Achtsamkeit, Entspannung und Meditation können bewirken, dass Intuition und Konzentration auf das Wesentliche sich weiter entwickeln und “ wie von selbst“ mehr „Ideen“ entstehen.

  • Mit Yoga können mentale Stärke und innere Ruhe entstehen. Sinnhaftigkeit, Zugehörigkeit und Orientierung helfen, um bei zunehmender Komplexität einen klaren Kopf zu bewahren.

    Business as usual war gestern! Heute gilt es die gesamte Wirtschaft in die Zukunft zu überführen und nachhaltige Lösungen zu finden:

    • ins Zeitalter der Erneuerbaren
    • ins Zeitalter der Digitalisierung
    • aus der Corona Krise
    • Usw.
  • Achtsamkeit – mit allen Sinnen
    An zwei aufeinanderfolgenden Tagen wird die Achtsamkeit in verschiedenen Situationen trainiert. Das Seminar hat zum Ziel, Erkenntnis darüber zu erlangen wie Achtsamkeit die Wahrnehmung verändert und Vorausschau möglich macht.

    Gerne unterbreite ich Ihnen ein individuelles Angebot. Bitte senden Sie eine kurze Anfrage an info@yogakurse-baden-baden.de.

  • Wenn wir dem normalen Tun des Alltags Achtsamkeit schenken, also unser Bewusstsein auf das richten, was im Augenblick geschieht, dann sind wir im Hier und Jetzt. Wir fühlen uns dann wohl. Warum ist das so?
    Ständiges Grübeln über Gesagtes oder Getanes in der Vergangenheit und das ständige Planen für die Zukunft rauben uns Kraft. Dadurch entsteht Stress.
    Schaffen wir es, die gerade jetzt anstehenden Geschehnisse achtsam wahrzunehmen, sind wir gelassener und unser Energiepegel steigt.
    Viele Achtsamkeitsübungen stammen aus uralten buddhistischen Traditionen. Sie sind bis heute aktuell und werden erfolgreich praktiziert.